COM PUC AJUDAR ALS ALTRES A MENJAR MÉS SALUDABLE ?

Com pots ajudar a introduir aliments saludables en l'alimentació d'una persona que té hàbits i gustos alimentaris prejudicials? Ens...

Millor amb o sense postres?

La pregunta de la Neus va sobre postres saludables. - “Molts som els que estem enganxats als dolços i no sabem menjar sense unes bones...

Alimentació per la tiroïditis d’Hashimoto, la gran oblidada.

S'anomena Tiroïditis d’Hashimoto o ha vegades malaltia d’Hashimoto perquè al 1912, el metge japonès que es deia Hakaru Hashimoto va...

Blog MacroSeny: Azukis crudas

Azukis

Las Azukis son unas pequeñas judías de color rojizo con forma de riñón. Lo que ya nos indica su potencial terapéutico en relación a...

Quins aliments ajuden a millorar les ulleres?

Diu la Gemma que sempre té moltes ulleres i que porta un estil de vida força saludable, menja equilibrat, no pren alcohol, no fuma i...

Blog MacroSeny: Elije lo auténtico, lo puro y aquello que realmente amas

Elige lo auténtico, lo puro y aquello que realmente amas

Según la  Medicina Oriental, atendiendo a la teoría de los 5 elementos, un sistema ancestral de observación de las características...

Blog MacroSeny: Aleja la tristeza, alimenta y nutre tu buen humor

Aleja la tristeza, alimenta y nutre tu buen humor

Más allá del placer efímero que podamos tener al disfrutar de un buen plato de comida cocinada con amor, con buen gusto y...

Regula tus emociones con la energia de los alimentos

Regula tus emociones con la energia de los alimentos

La dietética y la cocina energética se basan en el principio del equilibrio de la naturaleza para vivir en plenitud. Nos acompañan y nos...

Blog de MacroSeny: La llamada de la Tierra | Cocina para la despedida del verano

La llamada de la Tierra | Cocina para la despedida del verano

La humedad caracteriza y recibe la llamada quinta estación, el verano tardío que desde el enfoque dietético energético y filosófico de...

Polos de Sandía

10 recomendaciones para disfrutar de la cocina sana en Verano

Cuando empieza a bajar el sol y el calor da una tregua, es el momento ideal para ponerse a cocinar, tanto para preparar la cena como el...

Organización de menús equilibrados macroseny por alf mota

Organización de menús I: Verduras

Suelo comentar a los alumnos de las clases de cocina saludables que cocinar de forma equilibrada es como conducir un coche. Quizás porque...

Vive Macro en MacroSeny

VIVE Macro
Y cocinaremos con un sentido

Entiendo la macrobiótica en el sentido literal de la palabra: 'La Gran Vida Consciente'. La consciencia es el conocimiento y la aceptación...

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